ARCH — Ataşehir

@studioarchpilates'e hoş geldiniz

Butik bir stüdyo. Küçük gruplar, Balanced Body reformerlar ve başlamadan önce yapılan kişisel değerlendirme.

Sadece sen ve eğitmenin. Reformer aletinde özel ders.

Sıcak odada pilates. Daha çok terlersin, daha rahat esnersin.

Kürek, bisiklet, ağırlık. Günlük hayat için güç ve nefes.

Bale barında küçük hareketler. Bacak ve kalça sıkılaşır, duruş düzelir.

Yeni Başlayanlar

Arch'ta yeni misin?

Tek seansla başlayabilirsin. İlk derste postür ve hareket değerlendirmesi yapıyoruz, sonrasında programını birlikte kuruyoruz.

Arch Hot

Isıtılmış ortamda kaslar daha hızlı ısınır, hareket açıklığı artar ve çalışma daha derine iner. Hot Studio yalnızca bu dersler için tasarlandı.

Şubeler

ARCH

Metropol İstanbul· Seçili

Rezervasyonlarını, paketlerini ve ders geçmişini nerede olursan ol telefonundan yönet.

9:41

Hoş geldin

Ataşehir

Tamamlanan ders

Kalan hakkın

Yaklaşan dersler